Fahamu kuhusu ugonjwa wa Pumu (asthma)

Makala hii imeandikwa na Doctor Abdul anaepatikana kupitia nambari 0747 531 853

Pumu, au kwa jina la kitaalamu asthma, ni ugonjwa wa muda mrefu unaoathiri njia za hewa kwenye mapafu. Njia hizi hubanwa, kuvimba, au kujazwa na kamasi, na kusababisha dalili mbalimbali kama vile kubanwa kwa kifua, kukohoa, na kupumua kwa shida. Ugonjwa huu unaweza kuathiri watu wa rika lolote, ingawa huanza mara nyingi utotoni.

Sababu na Vichocheo vya Pumu

Pumu inasababishwa na mchanganyiko wa sababu za kijeni na mazingira. Hapa kuna baadhi ya vichocheo vya pumu:

• Mzio (alleji): Vitu kama poleni, vumbi, na manyoya ya wanyama vinaweza kusababisha pumu.
• Vichocheo vya mazingira: Uchafuzi wa hewa, moshi wa sigara, na harufu kali kama za manukato zinaweza kusababisha pumu.
• Mambo ya kihistoria ya familia: Historia ya pumu katika familia inaweza kuongeza hatari ya kupata ugonjwa huu.
• Maambukizi ya njia za hewa: Maambukizi ya virusi au bakteria yanaweza kuzidisha dalili za pumu.
• Mazoezi: Watu wenye pumu wanaweza kupata dalili wakati wa kufanya mazoezi.
• Hali ya hewa: Hali ya hewa baridi na yenye unyevu inaweza kusababisha dalili za pumu.

Dalili za Pumu

Dalili za pumu hutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine, na zinaweza kuwa ndogo au kubwa. Hapa kuna baadhi ya dalili za pumu:

• Kukohoa: Kawaida huongezeka wakati wa usiku au asubuhi.
• Kubanwa kwa kifua: Hii inaweza kusababisha hisia ya kutoweza kupumua vizuri.
• Kupumua kwa shida: Hasa wakati wa kufanya mazoezi au shughuli nyingine za kimwili.
• Sauti za filimbi mtu akipumua: Inayotokana na njia za hewa zilizobanwa.

Uchunguzi na Matibabu

Uchunguzi wa pumu unaweza kujumuisha vipimo kama:

• Vipimo vya kupumua: Vipimo kama vile spirometry husaidia kupima uwezo wa mapafu.
• Vipimo vya alergi: Kuthibitisha kama pumu inachochewa na alergi.
• Historia ya mgonjwa: Daktari atatafuta taarifa kuhusu dalili na historia ya familia.

Matibabu ya pumu yanahusisha:

• Dawa za muda mfupi: Kama vile inhalers za bronchodilator zinasaidia kufungua njia za hewa.
• Dawa za muda mrefu: Dawa za kudhibiti uchochezi kama vile corticosteroids.
• Usimamizi wa mazingira: Kuepuka vichocheo vinavyoweza kuzidisha pumu.

Udhibiti wa Pumu

Ni muhimu kwa watu wenye pumu kufahamu jinsi ya kudhibiti ugonjwa huu:

• Kuepuka vichocheo: Kujiepusha na vitu vinavyoweza kuchochea pumu kama moshi na allergeni.
• Kufuata mpango wa matibabu: Kupanga na daktari kuhusu mpango wa matibabu wa muda mrefu.
• Kufuatilia dalili: Kuweka rekodi ya dalili za pumu na kuzingatia maagizo ya daktari.
• Mazoezi ya kupumua: Mazoezi ya kupumua yanaweza kusaidia kudhibiti dalili.

Na mimi kazi yangu ni kukupatia tiba mbadala ama tiba asili kama umeathiriwa na tatizo hili na tiba hii ni ya uhakika kabisa.

Wasiliana nami kupitia nambari 0747 531 853 au fika clinic yetu iliyopo Kariakoo.

Kwa mikoani tuna tuma dawa kwa njia ya basi.

Karibu sana